Unternehmensverzeichnis Lackenbach

Unternehmen
Lebe in Bewegung
Kurzbeschreibung
Body Vitaltrainer, Ernährungsberater
Ansprechperson
Georg Schäffauer
Straße
Stoober Allee 11
PLZ
7322
Ort
Lackenbach
Telefon
0699/114 614 97
E-Mail
georg@lebeinbewegung.at
Web
www.lebeinbewegung.at
InhaberIn
Georg Schäffauer
Öffnungszeiten
Mo.-Fr.: 08.-20.30 Uhr, Samstag auf Anfrage
Beschreibung
Gruppentraining Flexi-bar: Der Flexi-Bar ist ein zertifizierter Schwingstab mit dem du Ausdauer, Kraft, Stabilität und Flexibilität trainieren kannst. Gesunder Rücken: abgeschwächte Muskeln werden gestärkt, die Haltung des Körpers verbessert (mit Pilates- und Entspannungsübungen). Bauch – Bein - Po: Straffung von Problemzonen, Herz- Kreislauftraining. Personaltraining: Der Trainer konzentriert sich ausschließlich auf deine individuellen Bedürfnisse. Vermeidung falscher Bewegungsabläufe und professionelle Trainingsplanung bis du dein Ziel erreicht hast. Training in der Natur: ist die effektivste Art des Personaltrainings, um Körper Geist und Seele wieder in Balance zu bringen. Besonders geeignet für Führungskräfte und Personen, die nicht ins Fitness-Studio gehen möchten. Mischung aus Kraft- Ausdauer- und Entspannungstraining. Ernährungsberatung: Schwerpunkt Säure-Basenhaushalt, basische Ernährung
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